Å styrke dine relasjoner handler i bunn og grunn om kommunikasjon, tillit og tilstedeværelse
Relasjonskompetanse
Å styrke relasjonskompetansen din er en investering.
Det handler om å forstå, se og møte andre med bevissthet og empati. Du blir tryggere i møte med mennesker, bedre til å kommunisere tydelig og mer rustet til å håndtere uenighet og forskjeller på en god måte. Resultatet er sterkere relasjoner – på jobb, i familien og i livet generelt.
Voks i relasjonene dine!
Å vokse i sine relasjoner handler om mer enn å få det bedre sammen – det handler om å utvikle seg som menneske. Du blir tryggere i deg selv og nærere til andre. Du lærer å forstå, lytte og kommunisere på en måte som skaper ekte kontakt. Slik vokser både du – og relasjonene dine – i dybde, trygghet og mening. Du tør å være ærlig, vise sårbarhet og bygge ekte tillit – grunnlaget for nærhet og gode bånd. Du lærer hvordan du reagerer, kommuniserer og påvirker andre – og får mulighet til å endre på det som ikke fungerer.
Ved å utvikle din relasjonskompetanse kan du få innsikt i hvordan du kan gjøre nye tilnærminger, som åpner opp for en mer tillitsfull og god kommunikasjon.
Vi er et ektepar med et felles engasjement for mennesker og relasjoner. I Tønsberg tilbyr vi egenutvikling for deg som vil styrke din relasjonskompetanse – alene eller sammen med andre.
Med utgangspunkt i gestaltprinsipper hjelper vi deg å bygge autentiske, respektfulle og balanserte relasjoner, både privat og profesjonelt.
Vi har spesialkompetanse innen relasjonsbasert konflikthåndtering, og er med deg hele veien mot varig endring.
Gestaltterapeutene
Elisabeth Røst og Erik Hovden